Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 78.84g | Carbs: 122.36g.
Breakfast: Панкейки пп, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Болгарский Перец, Рогачев Сыр Тильзитер 35%, Череповецкий Мясокомбинат Говядина Особая, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Alpen Gold Пикник, Суп из Сайры, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Dinner: Яшкино Мини Круассаны с Клубничным Джемом, Белый Город Молоко 2,5%, Ruslab Nutrition Super Power Whey . Snacks/Other: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Ашан Слива Красная . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|