Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2670 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 216.62g | Carbs: 342.37g.
Breakfast: Яичный Белок, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Индейка с грибами, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: ВкусВилл Биотворог с Вишней, Замороженная Вишня, Смородина Красная, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Мидии, Макароны Отварные. Dinner: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Помидоры, Яблоко, Яблоко, Сырники с грибами, Куриное Филе, Макароны Отварные. Snacks/Other: Творожное желе с какао, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Баранка Молочная, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatka-Star's Weight History
|