Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 40.7 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 63.37g | Carbs: 176.64g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Paul Хлеб со Льном, Сладкодаров Печенье Снеженка, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Lunch: Помидоры, Куриные Грудки, Barilla Макароны. Dinner: Сладуница Конфета Тирамиссо, Сладкодаров Печенье Снеженка, Лента Торт Медовик с Варёной Сгущенкой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aston282's Weight History
|