Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 75.20g | Carbs: 182.00g.
Breakfast: King Манго Сушёное без Сахара, Алейка Овсяные Хлопья, RIOBA Молоко 0,5%. Lunch: Натурово Мясо по-Французски, King Манго Сушёное без Сахара, RIOBA Молоко 0,5%, Setra Паштет Куриный , Пшеничный Хлеб, Яблоко Зеленое, Абрикос. Dinner: King Манго Сушёное без Сахара, RIOBA Молоко 0,5%, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Перловка Отварная, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|