bluerosie's Journal, 30 May 22

sore menjelang malem pas uda mkn martabak telur.ehh ada yg ngirimin mie ayam.makan lg ga..makan lah masa engga.rugi lu.uda gitu lanjut ngemil martabak tipker keju sebiji demi sebiji dan abis..hahaha.jgn ditiru gaes ini sesat.wkkwkk

---

1777 kcal

Fat: 82.96g | Prot: 67.37g | Carbs: 183.50g.   Breakfast: Pisang, Kartika Sari Pisang Bolen. Lunch: Kerupuk Putih, Udang Goreng, Saori Saos Tiram, Bawang Putih Dimasak , Daging Babi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sawi Putih, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Tempe Gambus Telur Dadar Tempe, Nasi Putih. Dinner: Martabak Telur, Crepes, Bakmi GM Pangsit Kuah, Bakmi, Sasa Saus Sambal, Finna Kulit Lumpia, Daun Bawang, Telur Dadar. Snacks/Other: Arnott's Good Time, Indomaret Roasted Almond. more...

2119 kcal

Exercise: Pilates - 16 minutes, Weight Training (moderate) - 35 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 16 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 12 minutes, Housework - 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 46 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Washing Dishes - 25 minutes. more...