Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
King_Esser
Journal
30 May 22
King_Esser's Journal, 30 May 22
King_Esser's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
109.5 kg
Lost so far:
10.5 kg
.
Still to go:
9.6 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 0.8 kg a Week
23 Supporters
Support
Comments
Auf zum naechsten Arbeitseinsatz nach France. Dann sollten die Pfunde wieder purzeln. Aktuell grässliche Verspannungen die immer wieder ausgedehnt werden muessen und wie von selbst wieder kommen. Mal sehen, wie das weiter geht.
31 May 22 by member:
King_Esser
danke fuer den Tipp. Mache taegllich 1 h Yoga und zwischenduurch auch noch manche Gymn. Aus irgendd einem Grund verkuerzen meine Muskeln/Faszien bei nichtgebrauch und bei Gebrauch. Und taeglich gruesst das Murmeltier....nur Waerme / Sauna und längeres Schlafen hilft aktuell. Der Kampf geht weiter...
31 May 22 by member:
King_Esser
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
King_Esser's Weight History
View Complete History