Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
79 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 95.82g | Carbs: 199.51g.
Breakfast: Хлеб с итальянскими травами, Русское Море Икра Минтая, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: ВкусВилл Банан, Кофе, ВкусВилл Молоко Цельное, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Dinner: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой, Яйцо, Гречка в слив соусе с индейкой 1845 гр, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Zinus Ореховое Молоко, Морковь, Помидоры, Зеленый Лук, Руккола, Самокат Йогурт Натуральный 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volodarskaya.inna's Weight History
|