Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
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68.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1171 kcal
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Fat: 31.76g | Prot: 53.34g | Carbs: 163.20g.
Breakfast: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih. Lunch: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), はくばく 十六穀ごはん, ユーラク チョコケーキ. Dinner: セブンイレブン おにぎり ツナマヨ. Snacks/Other: コカ・コーラ いろはす 山梨県産もも. more...
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steady weight
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juwitameta1525's Weight History
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