Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
57 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 61.23g | Carbs: 163.97g.
Breakfast: Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель, Зеленый Лук, Сыр, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Помидоры. Lunch: Яблоки Фуджи, Клубника, Помидоры, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Куриный Бульон. Dinner: Лента Яблоко Фуджи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Oreo Мороженое, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mscrematorium's Weight History
|