Раиля85's Journal, 29 May 22

Вкусный ужин:кур грудка,шампиньоны,кабачки,перец на шпажке,соус из огурца и сметаны с чесноком и кускус 50гр.

View Diet Calendar, 29 May 2022:
1433 kcal Fat: 69.38g | Prot: 84.11g | Carbs: 131.45g.   Breakfast: Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Курага, Оладьи, Говяжьи Фрикадельки, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Первым Делом Сухари с Ароматом Ванили, Сыр Гауда, Творог 9%, Цикорий, Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Dinner: Главпродукт Варенье Земляничное, Яблоко Зеленое, Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Славица Пломбир на Сливках Эскимо в Глазури. more...
1749 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

92 Supporters    Support   

Comments 
какая отличная идея ! 
30 May 22 by member: Сонечка лапочка
Девочки! Не вступайте в эти чаты! ⛔️⛔️⛔️⛔️ особенно в «СТРОЙНЯШКИ» . Они созданы для продвижения NL продукции, почитайте отзывы для начала в интернете, там нет ничего полезного, дешевые ингредиенты за бешеные деньги! Это сетевой маркетинг! Будьте бдительны! ✅👌 
30 May 22 by member: Bessoniza
Сонечка лапочка, идею слизала из журнала "магнит". 😉 
30 May 22 by member: Раиля85

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Раиля85's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.