Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
695 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 63.99g | Carbs: 46.09g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные, Era Green Семена Чиа, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Lunch: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Vegan Food Кокосовые Чипсы, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenka-50кг's Weight History
|