Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 84.69g | Prot: 117.11g | Carbs: 138.26g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Сыр Молога, Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Молоко Цельное, Яйцо. Lunch: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Сыр Молога, Макфа Макароны Отварные, Кабачок, Помидоры, Лук, Морковь. Dinner: Хлеб с итальянскими травами, ВкусВилл Протеин Сывороточный Ваниль, Zinus Ореховое Молоко. Snacks/Other: Zinus Миндальное Молоко , ВкусВилл Молоко Цельное, Сырники 18.03.2021- 813 грамм. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volodarskaya.inna's Weight History
|