Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 69.03g | Carbs: 111.46g.
Breakfast: Шакшука, Ржаной Хлеб. Lunch: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Реми Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Рис Вареный. Dinner: Салат Овощной, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Сироп, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali2881's Weight History
|