fabriciopalmas's Journal, 28 May 22

É isso aí irmão, joga todas suas tristezas e preocupações para os pesos !! Bora liberar endorfina e ficar cada dia melhor !! Porque agora é vc cuidando de vc… sucesso na vida !  

Também tô testando essa teoria 🤔 

Tá porra! Monstro!!! 

vamos pra cima ☝️, que o resultado vem com certeza e a cabeça mais leve também 😅 

Pior que é 😂🌝 

Com certeza; estou nesta onda...kkkkkk 

kkkkkkkk isso é real, meu foco melhorou demais 😅 

eu fiz foi me afundar mais ainda😂 

Menos 64kg depois do divórcio... funciona... kkkk 

Melhor incentivo não existe kkkkkkk 26kg a menos depois do término, vai fundo que tu vai longe 😉 

Passando pra convidá-lo(a) a conhecer o instagram da nutri, @lutricao E o que pudar ajudar, tirando dúvidas, é só perguntar no direct. 😉 

é verdade fui abandonado em relacionamento de 10 anos kkkk melhor incentivo não tem academia 6 vezes na semana corrida no domingo crossfit 3x na semana jiu-jitsu 1 vez na semana se estive casado eu nunca faria isso continuaria gordo e sedentário 

Se eu dependesse de pé na bunda pra evoluir tava lascada kkkkkkk tô sozinha há tantos anos que nem sei mais o que é isso Boa sorte no seu novo ciclo e não esqueça de cuidar também da saúde mental 

Olá pessoal, muito obrigado pelas mensagens de apoio! Vamos juntos nessa, não está sendo fácil principalmente por ter crianças no meio, mas vamos que vamos! Com fé em Deus vai dar tudo certo! 🙏 

kkkkk, Tem ajudado! 

😂😂😂 

com termino ou sem desejo que vc consiga seus objetivos!!! foco que vai dar certo 

Acho que é verdade em 😅😂 

Eu perdi 10k.