|
Мой ленивый завтрак ) гречка,микрозелень и кофе с молоком .
|
1547 kcal
|
Fat: 77.27g | Prot: 86.10g | Carbs: 138.12g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Томилинская Форель Слабосоленая, Свежов Суп Овощной с Индейкой. Dinner: Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Мёд, Капуста, Станция Молочная Кефир 3,2%. more...
|
|
2057 kcal
|
Exercise:
10 000 шагов - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisian1990's Weight History
|