Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
87.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2954 kcal
|
Fat: 144.29g | Prot: 128.29g | Carbs: 268.05g.
Breakfast: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Oivariini Vähärasvaisempi, Korpela Kinkkukiusaus, Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara. Lunch: Knorr Lasagnette, Ranskalainen Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Viinirypäleet. Dinner: Fajita Naudanlihalla ja Kasviksilla. Snacks/Other: Pannukakku, Hillot, Kermavaahto. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lucky_Rabbit17's Weight History
|