Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 34.46g | Prot: 69.23g | Carbs: 70.35g.
Breakfast: Alpro Coconut No Sugars, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан, Иван-Поле Конфитюр Вишня. Lunch: Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Chikalab Chikabar Coconut, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Красная Цена Творог 5%. Dinner: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|