A ver si mañana cuando me pese me he quitado casi otro kilo jijijiji
|
1374 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 104.34g | Carbs: 126.65g.
Breakfast: Café con Leche Semi Descremada, Tostadas de Pan de Centeno, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos. Lunch: Bimbo Pan Tostado Integral, Pepino, Cóctel de Verduras (Enlatado), Lomo de Cerdo. Dinner: Hacendado +Proteínas Natillas, Lidl Rulo Queso de Cabra, Hacendado Hamburguesa Salmón y Merluza, Bimbo Pan Tostado Integral, Pepino, Lidl Espinacas Lavadas, Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Tomates Cherry, Ocean Sea Palitos de Surimi, Cogollos. Snacks/Other: Auchan Nueces Mondadas, Hornimans Cola de Caballo, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresa o Freson, Manzana Golden. more...
|
|
2049 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Elliptical - 15 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LydiaG81's Weight History
|