Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
57 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2699 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 102.09g | Carbs: 402.27g.
Breakfast: Черкизовский Сальчичон, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Большая Кружка Молоко 1,5%, Мёд. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Обычные Блины, Жареный Картофель. Snacks/Other: Манник, Пастилушка Пастила без Сахара. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|