Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 41.19g | Prot: 75.14g | Carbs: 134.11g.
Breakfast: ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Яблоко. Lunch: ВкусВилл Драники Картофельные Постные, ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами. Dinner: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Кефир 1%, Syntrax Nectar, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
|
|