Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
73 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 118.23g | Carbs: 133.49g.
Breakfast: Глобус Ветчина Деликатесная Говяжья, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Глобус Гамбургер Говяжий, Помидоры, Болгарский Перец, Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой. Dinner: Глобус Салат Капуста по Корейски, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Green Ray Зелёный Горошек. Snacks/Other: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|