Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 77.77g | Carbs: 124.37g.
Breakfast: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Смак Батон Молочный 8, Кунгурский Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Зелёное Село Карбонад Деревенский, Яйцо. Lunch: Золотой Ключик Салат из Фунчозы, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кунгурский Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Рококо Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Село Зелёное Пудинг Ванильный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|