Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 81.14g | Prot: 49.35g | Carbs: 233.43g.
Breakfast: Варенье, Блины на Молоке. Lunch: Варенье, Блины на Молоке, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Dinner: Bosca Вино Белое Полусладкое, Жареный Рис с Креветками, SPAR Салат Овощной с Курицей. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Twix Twix, Пахлава, Макарун. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa | fullstack analyst's Weight History
|