Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
80 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2115 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 159.72g | Carbs: 210.57g.
Breakfast: Сэн Сой Рис для Суши, Яйцо, Кофе Эспрессо. Lunch: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка, Индолина Голень Индейки, Сэн Сой Лапша Рисовая. Dinner: Midori Сухари Панировочные, Индолина Голень Индейки, Куриная Грудка, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|