|
Doei weekendvocht (en misschien wel meer)! Bijna terug op pre-wedstrijd gewicht🤩 Het doet mij mentaal toch goed dat ik weer onder de 81kg weeg🥰
|
80.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
362 kcal
|
Fat: 22.47g | Prot: 21.18g | Carbs: 14.95g.
Snacks/Other: Joannusmolen Lupinemeel, AH Ongebrande Amandelen, AH Medjoul Dadels, Paranoten, de Notenshop Hennep Eiwitpoeder, AH Walnoten Ongezouten. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nithewo_'s Weight History
|