Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2324 kcal
|
Fat: 95.31g | Prot: 108.87g | Carbs: 261.74g.
Breakfast: Snickers Батончик, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ветчина Индейки. Lunch: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Сырники Домашние, Простой Выбор Булочки для Гамбургеров, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Snacks/Other: Сахар, 100% Whey Protein, Вода Негазированная, Клубника, Сахар. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
|
juliakamel's Weight History
|