Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
1946 kcal
|
Fat: 123.18g | Prot: 119.34g | Carbs: 85.75g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Велком Колбаса Брауншвейгская, Батон. Lunch: Рафаэлло Конфета, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Dinner: Баранина, Салат из Помидоров и Огурцов, Баранина, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Личи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaperedelkino's Weight History
|