|
Несколько дней обжорства, а вес стоит на месте.
|
67.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 43.22g | Carbs: 213.32g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Банановый Кекс. Lunch: Хлеб Дарницкий, Чай с Лимоном, Картофель Тушеный с Мясом, Огурец (с Кожурой). Dinner: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Хлеб Дарницкий, Красные Помидоры, Тушёная капуста. Snacks/Other: Штрудель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekmitrof4nova's Weight History
|