Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 83.24g | Prot: 56.69g | Carbs: 13.47g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Глубокое Сыр Белая Русь, Салат Айсберг, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galiamixailiva's Weight History
|