|
Съела окрошку с мясом на обед, 370 калорий, а сытости нет😐сто лет ее не ела и столько же не буду.Абсолютно не сытная для меня еда, для периода дефицита калорий не подходит🤷♀️ p.s. Протеиновым батончиком спасала ситуацию😅
|
1389 kcal
|
Fat: 67.70g | Prot: 87.95g | Carbs: 103.25g.
Breakfast: Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Kaserei Champignon Camembert, Haferflocken Овсяные Хлопья, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Банан. Lunch: Окрошка с Мясом. Dinner: Зеленые Оливки, Goat Farm Сыр Козий с Ананасом, Яйцо. Snacks/Other: Мёд, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Achva Тахини, Клубника, Белоцерковский Творог 0%, BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliyaevko's Weight History
|