helen_ermak's Journal, 23 May 22

Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
84.8 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 20.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2022:
958 kcal Fat: 43.07g | Prot: 43.06g | Carbs: 102.36g.   Breakfast: Компот из Сухофруктов, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Котлета Куриная. Lunch: Кабачковые Оладьи, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Dinner: Чай, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские. more...
2675 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


helen_ermak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.