|
# забег,5 км, улучшила резальтат на 3 минуты относительно прошлого года
|
1581 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 88.90g | Carbs: 181.80g.
Breakfast: Сгущенка, Дабур Чаванпраш Иммунитет и Сила, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Myprotein Сывороточный Протеин, Alpro Миндальное Молоко, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, KDV Конфеты Глэйс, Шоколад, Помидоры. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, Каждый День Чернослив Сушеный. Snacks/Other: Яйцо-Пашот, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бахетле Сырники из Творога с Изюмом, Alpro Миндальное Молоко, Myprotein Сывороточный Протеин. more...
|
|
2232 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 37 minutes, Google Fit - 23 hours and 23 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|