bilgederki's Journal, 22 May 22


View Diet Calendar, 22 May 2022:
1727 kcal Fat: 65.96g | Prot: 83.12g | Carbs: 196.21g.   Breakfast: Elban Çiğ Badem İçi, Çerezya Karışık Kuru Meyve, Burch Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Muz, Proteinocean Pea Protein Salted Caramel . Lunch: Zeytinyağı, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Elban Yerli Ceviz, Zeytin, Tarabya Hellim Peyniri, Maydanoz, Pancar, Havuç, Kereviz, Domatesler, Salatalık. Snacks/Other: Uneller Bol Tahıllı Konya Gevreği, Portakal, Ev Yapımı Yoğurt, Yaban Mersini, Burch Yulaf Ezmesi. more...
1935 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bilgederki's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.