Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 47.22g | Carbs: 79.17g.
Breakfast: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Сахар, Приневское Молоко Козье , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Пикша, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|