linda_46's Journal, 22 May 22

на завтрак рисовый блин с начинкой (творог+ кусочек банана), курага, клубника, чай без сахара

---

1071 kcal

Fat: 52.07g | Prot: 92.84g | Carbs: 85.31g.   Breakfast: Moft Pastă Caju Cu Cocos, Клубника, Курага, Банан, Bun Strabun Творог со Сметаной , Ceressa Мука Цельнозерновая Рисовая , Milk Mark Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Ferma Cu Origini Сыр "Canestrato", Спаржа по-Корейски, Куриная Грудка на Пару, Riso Vital Хлебцы Fine Herbs, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Тыква, Кабачок, Hortex Брокколи , Картофель (без Соли, Отварной). Dinner: Клубника, Delicios Кукуруза Консервированная, Мидии (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Приготовленная Тыква, Кабачок, Hortex Брокколи , Poltino Цветная Капуста , Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Сухой Жареный Соленый Арахис. more...