Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 31.56g | Prot: 87.61g | Carbs: 134.34g.
Breakfast: ☕️ Кофе с молоком б/сахара. Lunch: Хелси Фуд Чечевичный Суп с Индейкой. Dinner: Пятерочка Грейпфрут, Филевское Щербет Смородина, Cofix Пряный Чай Латте. Snacks/Other: ВкусВилл Куриное Филе с Овощами . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☘️ Надежда ✨'s Weight History
|