Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 33.89g | Prot: 69.22g | Carbs: 121.15g.
Breakfast: Alpro Coconut No Sugars, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Лента Вишня без Косточки Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан. Lunch: Solvie Печенье Mocca Latte, Фруто Няня Банановое Пюре, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Dinner: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|