Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
80.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2224 kcal
|
Fat: 79.61g | Prot: 78.72g | Carbs: 306.50g.
Breakfast: Правильный Выбор Арахисовая Паста, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Гречка по-Купечески, Капуста, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Сладис Столовый Подсластитель, Морковь. Lunch: Чай, Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка. Dinner: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Стандарт Хлеб Дарницкий, Гречка по-Купечески. Snacks/Other: Калинов Мост Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике. more...
|
|
2482 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 1 hour and 35 minutes, Cooking - 2 hours and 47 minutes, Resting - 12 hours and 38 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mysya_sha's Weight History
|