Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 77.14g | Prot: 148.76g | Carbs: 127.32g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Акконд Творог От Красули 5%, Кудесница Мука Гречневая, Магнит Банан, Золото Сеймы Яйцо, Акконд Кефир Гармония Дня 2,5%. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Малина, Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Звениговский Карбонад Премиум, Sen Soy Соус Терияки, Шпинат. Dinner: Sen Soy Соус Терияки, Салат Айсберг, Шпинат, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Orion Choco Pie Apple Cinnamon, Corny Protein Vanilla, Extra Печенье-Гранола с Шоколадом и Фундуком. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katy1997che's Weight History
|