Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 103.08g | Prot: 101.50g | Carbs: 98.92g.
Breakfast: Олива Факел Кета Слабосоленая, Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Живые Конфеты Мармелад Черника, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Оливковое Масло, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Лента Авокадо, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Евразия Морковный Пирог, Кофемания Латте Матча. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Сырники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|