Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
94.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 99.37g | Carbs: 265.80g.
Breakfast: Батон, Яблоко, Parmalat Молоко 1,8%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Coffee Point Чиабатта с Курицей и Омлетом, Петровский Котлета Московская, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Макфа Макароны Отварные, Магнит Капуста Белокочанная Маринованная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|