Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 34.62g | Carbs: 160.19g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай с Медом, Булгур с Овощами, Капустный Салат, Веселый Молочник Сметана 15%, Мираторг Пельмени Домашние. Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , SPAR Кекс Творожный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karinka-S's Weight History
|