4linetta4's Journal, 19 May 22

На завтрак кофе с сушееой папаей и яичный вареный белок

View Diet Calendar, 19 May 2022:
950 kcal Fat: 13.69g | Prot: 39.75g | Carbs: 169.54g.   Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Кофе, Вьетконг Папая Сушеная. Lunch: Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Леовит Гречка Охотничья, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Кофе, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Леовит Кисель Очищающий, Леовит Картофель с Цыпленком, Тамбовские Разносолы Капуста Маринованная. Snacks/Other: Молочная Станция Кефир 1%, Молочная Станция Кефир Обезжиренный. more...
3243 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Здравствуйте! А папайя можно при похудении? 
19 May 22 by member: Aliya8.
Мало так...  
19 May 22 by member: Уля_на_пп
Интернет говорит, что можно но не более 20-50г, у меня 34г, так что ок 
19 May 22 by member: 4linetta4
До обеда нормально, я не самый активный человек с утра 
19 May 22 by member: 4linetta4

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


4linetta4's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.