Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 74.79g | Prot: 106.51g | Carbs: 179.12g.
Breakfast: Советские Традиции Суфле, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, FanFan Чиабатта Рустик, Alpro Миндальное Молоко, Яйцо Куриное. Lunch: Оливковое Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Bornier Горчица Дижонская, Простоквашино Сметана 10%, Свежий Хлеб Лаваш Традиционный, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Мереж Фарш Минтая. Snacks/Other: Bahlsen Печенье Hit Nuts, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Клубника, Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ha-Vi9327's Weight History
|