Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 121.10g | Carbs: 125.15g.
Breakfast: Магнит Сыр Адыгейский, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Атрахимович Хлеб Ржаной Пшеничный Формовой, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Яйцо. Lunch: Сахалин Рыба Боковник Нерки, Капуста Тушеная, Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Кудесница Мука Рисовая, Снежок Снежок 2,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|