Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 24.50g | Prot: 49.41g | Carbs: 173.25g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Лента Хлеб Дарницкий , Каша Пшенная на Воде. Lunch: Помидоры, Лента Хлеб Дарницкий , Суп Куриный с Рисом. Dinner: Лента Хлеб Дарницкий , Петелинка Котлета Куриная на Пару, Макфа Макароны Отварные, Рис Вареный. Snacks/Other: Лента Яблоко, Ашан Груша Вильямс, Победа Конфеты Мишка в Лесу. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Limonka333's Weight History
|