Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 14.72g | Prot: 75.21g | Carbs: 67.18g.
Breakfast: Аджика, Водный Мир Кальмар Маринованный, Макароны Отварные. Lunch: Аджика, Водный Мир Кальмар Маринованный, Говяжий Бульон, Хоту Ас Пельмени Русские. Snacks/Other: Фуджи Онигири Лосось с Имбирём, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастейша@00's Weight History
|