novinat1's Journal, 17 May 22

😂😂😂😂 я вообще не понимаю , как люди ее едят🥲 никогда грудку не ем😅😅😅 бедро , ножки огонь😅 

Нарезать тонкими ломтиками😀😀и добавлять в овощные салаты😍😍😍 

А зачем? Даже грудку можно сделать вкусно, на гриле, например. Ещё супер рецепт- замочить на 1,5 в солёной воде, потом ниткой обвязать 2 штуки чтобы плотнее, маринад и в духовке. Нежно получается. 

На гриле или тушить) После тушения она сочнее, даже если просто на воде)  

А я люблю постное "сухое" мясо. На данный момент ем запечённую постную говядину с горчицей и овощным салатом  

отбить, а затем обжарить без масла на антипригарной сковороде минуты по 3 с каждой стороны. очень вкусно и сочно получается. 

Попробуйте запекать ее в майкровейве 

В духовке с помидором и сыром на 20 мин. Пиццу на "курином тесте". Филе +шампиньоны + зелёный горошек замороженный +сливочный сыр/сливки и к гарниру добавить Если не сухо готовить, то спокойно можно есть Главное чередовать с бедром и другим мясом, чтоб не приелось до тошноты 

Варить не долго , она получается сочная, приправы в помощь и вообще 🔥 

Берём грудку, разрезаем поперёк и пополам, далее берём приправу kamis для курицы, разбиваем одно яйцо, взбалтываем и замачиваем куриную грудку на .30, мин (можно дольше) оставляв на столе . Далее жарим на сковороде , все ! Вкусно, сочно и даже на следующий день )👌🏽 

Какой я счастливый, что она мне нравится. 

Не ем именно грудку в отварном виде, использую её в блюдах, например а-ля плов с булгуром, тушу в сметане, можно в домашнюю шаурму закрутить или сделать салат с овощами, а ещё с фунчозой. Если отварную курицу, то бедро или нога без кожи.  

я обажаю грудку в листах для жарки,листы эти можно и самим сделать. очень вкусная и сочная 

Можно в рукаве готовить она тогда не сухая? 

Отбиваем, приправляем и в пароварку, но есть сразу пока все горячее 

обязательно в корытце для риса и т.п. 

С салатом, заправленным чем нибудь максимально вкусно)  

Попробуйте так: в кипящую воду добавить адыгейскую соль или соль+любые специи, опустить грудку и после закипания варить 10 мин, затем оставить грудку желательно на ночь и утром вас ждёт вкуснейшая, сочная грудка👍🏻 

Грудку ем только в котлетках )) 

В кефире мариновать. А из отварной обычно делаю салаты.