|
-100
|
90.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 76.76g | Carbs: 183.07g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп из Свинины, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Суп из Свинины. Dinner: Бондюэль Горошек Консервированный, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Рис Вареный. Snacks/Other: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творожные Кексы, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|