Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 71.07g | Prot: 75.16g | Carbs: 129.00g.
Breakfast: Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Суп с Фрикадельками, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Мираторг Мини Бургер из Говядины. Dinner: Индейка Тушеная, Редис, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Other: Хлеб Черный, Сыр Российский, От Мартина Семечки Отборные, Картофельные Чипсы, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|